डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए आहार और जीवनशैली टिप्स

डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए आहार और जीवनशैली टिप्स

डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो आजकल के समय में बहुत आम हो गई है। यह शरीर में इंसुलिन के असामान्य उत्पादन या प्रभाव के कारण होता है, जिससे…